跑步的时候握紧拳头,会有什么结果 会消耗更多的体力

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蚂蚁庄园小鸡考考你:跑步的时候握紧拳头,会有什么结果?

1.消耗更多的体力

2.增加跑步的速度

答案:1.消耗更多的体力

扩展阅读:

扩展阅读:握紧拳头会让肌肉处于半紧张状态,会消耗更多的体力 虽然握紧拳头,这个动作非常的微小,看起来不值得一提,但是这表示了我们在跑步的过程中还依然是处于较为紧绷的状态,其实这个是不利于我们进行运动的,我们在跑步运动的过程中,应该适当的去放松自己的身体,不要一直让肌肉处于一个较为紧张的状态。

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