泡腾片能直接吞下去吗 泡腾片正确的服用方法是泡水服用

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蚂蚁庄园小鸡考考你:泡腾片能直接吞下去吗?

正确答案:不能

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仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话,仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性,同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来说,若果进行不当,仰卧起坐不但是浪费时间,甚至是有害无益。

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