人体缺铁时吃以下哪种食物补充效果更好 9月24日蚂蚁庄园今日问答

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支付宝蚂蚁庄园9月24日小课堂答案

一、人体缺铁时吃以下哪种食物补充效果更好

猪肝

苹果

二、2020年9月24日蚂蚁庄园正确答案

猪肝

延伸阅读:

缺铁性贫血可以吃猪肝,猪肝是可以补血的,但不易吃太多,一周吃两到三次就可以了,猪肝虽然营养成分很高,但是动物的内脏部分都含有很高的胆固醇,如果一次性食用过量,就很容易得高血压,应适当的吃一些猪肝。

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